I gruppi di cammino sono gruppi di persone guidate inizialmente da un operatore e, in seguito, da un walking leader.
Il gruppo si trova regolarmente in un luogo definito per camminare insieme, al fine di promuovere l’attività fisica e migliorare la qualità della vita, contribuendo, in tal modo alla regolarizzazione della pressione arteriosa
e a prevenire o attenuare la progressione delle principali patologie cronico-degenerative quali le malattie cardiovascolari, respiratorie, osteoarticolari, diabete, obesità e depressione.
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⏰ Appuntamento alle 20.30 alla Biblioteca comunale di via Mazzini.